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水到渠成的博客

有些事情是急不来的,等到条件成熟时,自然水到渠成。

 
 
 

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健康养生 蔬菜养生歌  

2012-06-20 18:56:16|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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健康养生 蔬菜养生歌

健康养生 蔬菜养生歌 - 水到渠成 - 水到渠成的博客

百菜白菜为最上,清热生津通利肠。

萝卜止渴消积食,油菜散血治劳伤。

南瓜性温补中气,茄子消肿性甘凉。

黄瓜利尿消烦渴,丝瓜解毒疗痈疮。

茭白清热退黄疸,茼蒿和胃消腹胀。

竹笋化痰通二便,芹菜平肝血压降。

莴苣利尿下乳汁,韭菜散血暖胃阳。

通乳利尿黄花菜,开胃去湿辣椒强。

健胃明目胡萝卜,和血利尿荠菜香。

凉血通便空心菜,逐寒畅胃数生姜。

鲜藕生津散瘀血,香椿收敛止便溏。

菠菜止血解热毒,芫荽消食胃口香。

冬瓜利尿去头热,苋菜止痢目明亮。

大蒜暖胃行滞气,大葱散寒血脉畅。

山药健脾固肾精,芋艿散结宽胃肠。

百合润肺除涕泪,慈菇止咳消痈疮。

黄豆作菜通大便,降压消肿饮豆浆。

绿豆利尿消热毒,黑豆活血性寒凉。

蚕豆消肿补中气,豇豆健脾壮肾阳。

香菇抗癌降血脂,木耳益气疗痔疮。

紫菜清热除口臭,散瘿消肿海带凉

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